타이 마사지 – 목과 어깨 스트레칭 태국 의학 이론에 따르면 신체에 필요한 에너지는 연꽃 자오선을 따라 순환합니다.
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보통 마사지를 받기 전에 원하는 세기(강도)를 확인해요. 혹시나 신체에 이상이 있는 경우라면, 미리 마사지에게 말해주는 것이 좋답니다. (디스크 등)
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간혹 스웨디시에대해 스웨디시 부정적인 이미지를 갖고 계신분들이있는데요. 스웨디시마사지로도 충분히 근육이완이 가능하답니다~~ 마사지를 받을 때는 훈련받은 전문가에게 의뢰하는 것이 중요하며, 마사지의 강도와 강조부분을 개인의 요구에 맞게 조정하는 것이 좋아요~~
또한 타이마사지는 스트레스와 피로를 예방하고 면역력을 강화하여 질병에 대한 저항력을 향상시키는 효과가 마사지 있습니다.
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사람들이 점점 더 자신에게만 빠져드는 뚜렷한 경향이 있는데, 이는 불행히도 규칙적인 신체 운동과 주변 사람들과의 사회적 관계와 같은 다른 영역의 결핍과 밀접하게 연관되어 있습니다.
타이마사지는 안전한 마사지 기술 중 하나입니다. 그러나 일부 사람들에게는 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다. 예를 들어, 임신 중인 여성이나 심각한 질병을 앓고 있는 사람들은 의사와 상담한 후에 타이 마사지를 받아야 합니다.